薬物乱用頭痛とは？｜アロマセラピーサロンＰＵＫＡＬＡＮＩアロマレシピ

薬物乱用頭痛とは？

薬物乱用というとちょっと怖い薬物を想像しますが、以下のチェックをしてみると
実は結構コレって私のこと？と思う人が多いかも

あなたはいくつあてはまりましたか？

長期連用で薬に対する耐性ができて効きにくくなるのと、頭痛薬自体に神経を過敏にする成分が入っているので、少しの刺激で頭痛が起きやすくなります。

薬物乱用頭痛は、薬の量を徐々に減らしてやめていくことで、治っていきますが、薬を抜くときに余計頭痛が起きることもあるので、専門の頭痛外来やペインクリニックへ行くのがいいでしょう。

痛いのはいやですよねー。なので痛くなる前にと予防的に頭痛薬を使っている方で、だんだん効かなくなってきたという方は、アロマを活用してみるのもいいかもしれません。

頭痛の時は神経が過敏になっているので、アロマを使うタイミングは痛くなってからではなく、痛くない時がおすすめです。

毎日のリラックスにアロマを使用しているといつの間にか薬を使わなくても済む日が増えるかもしれません。

頭痛の種類ごとのアロマレシピまとめです。

頭痛専門外来の先生曰く…頭痛の種類はなんと367種類もあるんだそうです。

それを見極めるにはやはり専門家の力が必要ですが、自分を心地よくする術は、自分の声なき声を聞き取る嗅覚に切ってみるのもおすすめです。

レモングラスの香りが好きなら、血管がキューっとなって頭痛が起きている可能性が高いし、逆にペパーミント香りのほうが好きなら血管が拡張して神経を圧迫し頭痛が起きているかも・・

そんな自分の嗅覚の好みで状態を見ていく嗅覚反応分析がおすすめです。