二の腕のブツブツ対策セルフケア３ＳＴＥＰアロマレシピ｜アロマセラピーサロンＰＵＫＡＬＡＮＩアロマレシピ

薄着の季節になると気になるのが二の腕のブツブツ

二の腕のブツブツには、「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」または「毛孔角化症(もうこうかくかしょう)」という
舌をかみそうな正式名称があります。

原因は・・・

毛穴に過剰に溜まった角質
炎症
ホルモンバランス
遺伝

などがあげられます。私も子どもの時から気になっている症状。親には、大人になったら治るからと言われていましたが、そー言ってた頃の親の年齢も超えて、もう十分すぎる大人ですが、治っていませんですが、保湿をこころがけるとザラザラが気にならなくなるので、諦めずにケアを続けるのがおすすめです。

３ＳＴＥＰアロマレシピ
嗅覚反応分析士入門講座

３ＳＴＥＰアロマレシピ

全くアロマ初めてさん・チョイ足しアロマ・自分でブレンドの３ＳＴＥＰアロマレシピの紹介です。

ＳＴＥＰ１：アロマ初めてさん向け

アロマは全く初めてという方には、精油と植物油を買って混ぜてとか、いろいろ材料揃えてというのは大変かもしれません。そこでまずは市販の精油がブレンドされたマッサージオイルで試すのがおすすめです。これなら購入して塗るだけ。

ケンソーマッサージオイルNシリーズレシピ105 10ml

created by Rinker

プラナロム（健草医学舎）

レシピ１０５は、シミ・シワ用ブレンドオイルです。これにブレンドされている、なかなかにマニアックな「セロリ」の精油は色素沈着防止効果があるのだとか。あとはお肌に良さげなローズウッド・ヒソップ・セージなどが入っています。そして希釈している植物油がローズヒップ油。皮膚老化防止やニキビ・色素沈着防止効果に優れています。

二の腕ブツブツだけでなく、お顔につかってもＯＫ

この精油に含まれるセージ・ヒソップは妊婦さんは使用を控えたほうが無難です。妊婦さんは精油を入れずにローズヒップ油を塗るだけのほうがおすすめです。ローズヒップ油にも妊娠線予防など十分お肌コンディションを整える効果ありです。

このマッサージオイルは、メディカルアロマユースとして精油を約２０％濃度と高濃度でブレンドされているので、人によっては肌刺激が強いかもしれないので最初は少量でお使いください。ちょっと刺激強めと思ったら、植物油などを買い足して薄めるのがおすすめです。