オキシトシンを増やすタッチケアのやり方｜アロマセラピーサロンＰＵＫＡＬＡＮＩアロマレシピ

絆ホルモンともよばれるオキシトシン

触れることでオキシトシンが分泌され様々な効果があります。

そしてセルフケアタッチでオキシトシンの分泌を増やすことが可能です。スキンケアにも最適です。

オキシトシンの効果

オキシトシンにはこんなにもいろいろな効果があります。

化粧品メーカーの実験ということでオキシトシンが多いと幹細胞が元気になるという映像をあさイチで放映されとても興味深かったです。

普段のスキンケアもじっくり触るということに焦点をおくとそれだけで美肌になれそうです

オキシトシンは実は結構簡単に増やすことができそうです。

など、3蜜が気になるこの時期なかなか難しく感じる人も多いと思います。

そこで今の時期なら・・・

などなど・・・実際に触れなくてもオンラインでもＯＫというところがコロナ禍この時期にフィットしますねー。

自分1人でもできるし、ご家族でやりあいっこすれば、もっと効果アップ！

セルフタッチのやり方

このセットを1日2回やることで、オキシトシンの分泌がよくなり、慢性的な痛みの緩和にもつながるとのことです。

思いやりの心持って行うと効果倍増！ここに心地よいＢＧＭとアロマが加わると最強だと思います。

アロマの香りは自分が心地よいと感じるものが1番ですが、リラックス感・ストレスからくる疲労の回復には、マジョラム・ラベンダー・マンダリンなどがおすすめです。芳香浴で漂わせてタッチケアで効果倍増です

自分でやるのが面倒という方は是非サロンにお越しくださいませ。心を込めてトリートメントいたします。

アロマを安心安全に楽しもうと思った時に受けて頂きたい講座です。

基礎知識があれば、やみくもに怖がらず安心安全に使うことができます。